{"product_id":"guide-perimenopause-femme-pdf-journal-guide-144-pages-menopause-anxiete-fatigue-sommeil-40-50-ans","title":"Guide Périménopause, Journal Guidé","description":"\u003ch2\u003eJe ne me reconnais plus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn guide-journal de 144 pages pour traverser la périménopause côté cœur, identité et renaissance.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour les femmes de 45 à 58 ans qui ne se reconnaissent plus dans leur corps, leurs émotions ou leur vie — et qui cherchent de la compréhension, sans injonction à « bien vieillir ».\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ l’intérieur\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e21 chapitres répartis en 5 grandes traversées\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDes espaces d’écriture guidée\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eL’exercice « Musée de ma vie »\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUne page destinée au partenaire\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e3 rituels, 30 affirmations et une trousse pour les jours difficiles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eClaire, 52 ans, comme compagne de route\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF A4 de 144 pages en couleur\u003c\/strong\u003e, disponible immédiatement, à lire sur écran ou à imprimer. Aucun produit physique ne sera expédié.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTu n’es pas en train de te perdre. Tu es en train de te retrouver.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eUsage personnel uniquement. Ce guide émotionnel ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Openthedoorlife","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54364616425815,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1026\/7918\/3703\/files\/ChatGPTImage5juil.2026_23_30_43.png?v=1786980151","url":"https:\/\/openthedoorlife.fr\/products\/guide-perimenopause-femme-pdf-journal-guide-144-pages-menopause-anxiete-fatigue-sommeil-40-50-ans","provider":"Openthedoorlife","version":"1.0","type":"link"}